海马吃了有什么功效

海马被认为具有滋阴补肾、止血、安神等功效。传统中医认为，海马可以补肾壮阳、滋阴润燥、祛风通络、消炎止痛、促进睡眠、改善心情等。

然而，因为海马属于野生动物，现在已经面临严重的生存危机，因此不建议食用海马或使用含有海马的中药材。此外，许多替代品已经被证明可以替代海马，因此不必为了功效而使用海马。