破水后如何解决

如果破水了，要立即通知医生或助产士。在等待医护人员到达之前，你可以采取以下措施：

1.找一块干净的毛巾铺床或椅子上，帮助吸收流出的羊水。

2.如果有漏尿的情况，可插入卫生巾以吸收。

3.注意观察瀑布式流出，如果有少量绿色或棕色的液体混在羊水中，说明胎儿可能有窒息等问题，需要立即就医。

4.不要在破水后洗澡、泡澡、游泳等，以免感染。

5.不要在破水后进行性行为，以免引起感染等问题。

总之，破水后要保持冷静，及时联系医生或助产士，并密切注意胎儿的情况。