腰椎管狭窄术后怎么护理

腰椎管狭窄的治疗难度是比较大的，目前治疗腰椎管狭窄的话，最好是通过手术的措施，因为这种治疗方式的效果会更高。但是术后一定要保持科学的护理工作。具体腰椎管狭窄的术后护理措施是什么呢?下面将会针对这个来进行讲解。患者如果在进行椎管狭窄的治疗过程中，达不到理想治疗效果的话，一定要及时到医院调整治疗椎管狭窄的方案，在医生的建议下继续接受治疗。

腰椎管狭窄的术后护理上，首先就是饮食措施，首先建议患者可多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯。搬抬重物时，髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，重物紧压身体后，方能用力起立和迈步。当在背或扛重物时，胸稍前弯，髋膝稍屈，迈步稳，步子不宜过大。睡觉时时，头颈部要自然中立位，双髋双膝稍屈，并避免机体受风着凉受潮。

对于使用腰部劳动强度大的职业，要配戴有保护作用的宽腰带。预防椎管狭窄首先要有良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生活习惯开始，养成良好的姿势来预防椎管狭窄。

腰椎管狭窄的术后护理是非常关键的内容，建议要通过饮食还有生活细节方面来入手，达到治疗目的。患者一定要保持科学的心态来面对椎管狭窄疾病，做到积极配合医生提出的治疗椎管狭窄的方案。在此也希望椎管狭窄的患者能重视这种疾病的治疗实施，不但要从药物来进行治疗椎管狭窄，还要保持个人的良好护理，积极促进身体的康复。