2023-04-22 22:28
感冒
建议减少喝粥的量,适当增加进食其他易于消化的食物,如煮蛋、饼干、鸡汤等。饮食要清淡易消化,尽量避免刺激性食物和油腻的食物。
同时,多喝水,保持水分摄入,有助于消除身体内的病毒和毒素,缓解不适。如出现严重呕吐等症状,应及时就医。
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