2023-01-28 22:08
便秘
原料:秋梨500克,白糖适量
步骤:
1. 将秋梨洗净去皮、去核,切成小块。
2. 将秋梨放入锅中,加入适量的水煮沸,转小火慢煮约1个小时,使秋梨煮烂。
3. 将煮烂的秋梨倒入细网过滤,取出汁液。
4. 将秋梨汁放入锅中,加入相同份量的白糖,慢火煮至糖溶化、汁液变稠。
5. 将秋梨酱倒入容器中,晾凉后即可食用。
功效:滋阴润肺、生津止渴、清热化痰、润肠通便。适宜干咳无痰、口干口渴、便秘等症状。
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