勃起后如何解决

疼痛

若是意外勃起，可以采用以下方法缓解：

1. 身体运动：行走、慢跑、仰卧起坐等运动。

2. 转移注意力：专注于其他事情，避免性质的想象和刺激。

3. 冷水刺激：使用冷水或冰块敷在下体，有助于减轻血液流量。

若是长时间无法缓解，或者勃起伴随着疼痛或其他不适症状，应及时就医。