咽炎咽喉炎怎么办

咽炎

1.多喝水：保持口腔湿润，减少喉部刺激，加速修复。

2.漱口：用盐水、温水等进行漱口，可以杀菌消毒，帮助减轻喉咙痛。

3.忌烟酒、辛辣等刺激性食物：烟酒、辛辣等刺激性食物易使喉部更加敏感，想尽量减少其对喉部的刺激。

感冒

4.注意休息：喉咙炎主要是开口说话引起的过度损伤，减少说话，保证休息。

5.药物治疗：可以用喉痛贴、抗炎药、止咳糖浆等药物治疗咽炎。

6.注意预防：注意预防感冒，避免寒冷或过度干燥的环境。