2023-01-25 08:02
过敏性哮喘
1. 在室内锻炼,避免在花粉季节、大气污染严重等空气质量较差的环境下锻炼。
2. 在锻炼前,进行充分的热身运动,缓慢地增加运动强度,避免突然剧烈运动。
咳嗽
4. 在锻炼后,适当休息,避免过度疲劳。如果出现不适,应及时就医。
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