腱鞘囊肿怎么处理

腱鞘囊肿的处理方法通常包括以下几种：

1. 观察疼痛程度：如果腱鞘囊肿没有明显疼痛，约1-2周内可进行自我观察和保守治疗。

2. 动态矫正理疗：如果疼痛程度较轻，可以通过采用理疗方法，如按摩、热敷、振动治疗等，来消除疼痛，缓解肌肉紧张情况。

3. 药物治疗：如果疼痛程度较严重，可以采用非甾体类消炎药、镇痛药等，来缓解疼痛、消炎、减轻肌肉紧张的情况。

4. 手术治疗：如果上述治疗方法都不能缓解疼痛或者腱鞘囊肿较大，需要进行手术切除囊肿。手术后需进行康复训练，加强肌肉和关节的力量和灵活度。