柚子吃了会便秘吗

柚子含有丰富的纤维素和果胶，可以促进肠道蠕动，帮助排便。因此，柚子不会引起便秘，相反，它可以帮助缓解便秘问题。但是如果你食用的是柚子皮，则可能会有不同的反应，因为柚子皮中含有较多的柚皮苷，这种成分可能会干扰肠道的正常蠕动并引起腹泻。因此，建议只食用柚子的果肉，避免食用大量的柚子皮。