头起包了怎么办

肿胀

如果您出现了头起包的情况，可以尝试以下方法：

1. 使用冰敷：使用冰敷可以缓解头部的肿胀和疼痛，同时可以帮助收缩血管，减少血液流入受伤处。

2. 休息：尽可能让头部保持安静，避免剧烈运动或接触外部物体。

疼痛

3. 按摩：用手指轻轻按摩头起包周围的组织，帮助血液循环，加快吸收。

4. 外用药品：外用药膏或贴敷药物可以减轻疼痛和肿胀，同时促进伤口愈合。

如果头起包严重或持续不缓解，建议就医诊治。