烫伤后有灼痛怎么办

以下是建议：

1.迅速冷却：在受伤位置立即冲洗冷水，或将凉水湿敷创面，可降低皮肤温度，缓解疼痛。

2.自然晾干：尽量不要擦干烫伤处，让其自然晾干可以避免二次伤害。

3.药物止痛：如果受伤后仍然感到剧烈疼痛，可以口服止痛药或使用外用止痛膏。

4.局部处理：如果伤口较小，可以用冷水或消毒液进行清洗，轻轻擦拭后上一层纱布；如果伤口较大，应到医院进行处理。

5.注意饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，适量补充蛋白质，加速伤口愈合。

在处理烫伤后的过程中，应该注意保持良好的心态，避免因为疼痛过大而造成心理上的恐惧和压力。思考一些积极的事情，听听愉快的音乐或看些有趣的书籍可以减轻一些负面情绪。如果烫伤严重，应尽快就医。