怎样防治疝气

如果您认为自己患有疝气，您应该咨询医生并向他们寻求医学建议一般来说，预防疝气包括： 1.控制体重，避免肥胖 2.避免长时间的弯腰、举重和压力 3.多食用高纤维、低脂肪的食品 4.避免摄入咖啡因、香料和刺激性食品 5.及时就医，避免疾病加重