怎样止住腋臭

1.保持干燥：腋下的湿润环境是细菌繁殖的温床。所以，要尽可能保持腋下干燥。可以常换衣服、使用吸汗剂或者勤洗澡来减少出汗和保持干燥。

2.清洁腋下：每天洗澡时，一定要用香皂或者清洁剂清洁腋下，去除多余的细菌和气味。

3.使用抗菌剂：在腋下使用抗菌剂喷雾，可以减少细菌的繁殖并降低气味。

4.饮食调整：尽量避免食用含香料和辛辣味道的食品，多喝水可以促进代谢，也有利于降低腋臭。

5.选择透气的衣服：穿棉质或透气性好的衣服，可以让身体更容易呼吸，避免因为长时间穿着不透气的衣服导致身体臭味。

6.医学治疗：如果腋臭很严重，可以考虑医学治疗，如手术去除汗腺、注射肉毒杆菌等手段。需要在专业医生的指导下进行。