黄体期怎么算

月经

黄体期是指排卵后到月经来潮前的时间，通常为14天左右。如果知道自己的月经周期长度，可以通过以下公式计算黄体期的长度：

黄体期长度 = 月经周期长度 – 排卵日至下次月经开始的天数

例如，如果月经周期为28天，排卵日为第14天，则黄体期长度为28-14=14天。但是，每个人的月经周期和排卵时间略有不同，因此最好通过B超或其他监测方法来确定排卵日和黄体期长度。