2023-05-01 09:24
葛根
1.将1-2根葛根洗净、削皮,然后切成小块。
2.放入锅中,加水煮沸。
蜂蜜
4.然后关火,盖上盖子焖15分钟。
5.过滤出葛根水,加入适量的蜂蜜或者红糖调味即可。
小贴士:
1.葛根不能多煮,不然味道发苦,影响口感。
2.建议不要使用铁锅,避免葛根水变黑。
3.葛根水还可以加入其他的中药材一同煮制,有助于达到更好的效果。
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