得了精神病如何解决

如果您认为自己可能患有精神病，应该立即寻求医疗帮助。首先，您可以到当地的医院或精神病专科医院就诊，让医生对您进行评估和诊断。如果确诊为精神病，医生会给您开具治疗方案，包括药物治疗和心理治疗等。

除此之外，还可以考虑寻求心理咨询师或心理医生的帮助，进行心理治疗。此外，还可以尝试一些自我管理技巧，如定期锻炼、保持良好的作息时间、避免过度压力等，来帮助缓解症状。

总之，得了精神病不是终点，及时寻求医疗帮助可以有效地缓解和控制病情。同时，也需要您和家人朋友的支持和理解，积极面对病情，努力恢复健康。