月经期间自慰腰腹痛怎么办

月经期间自慰可能会增加腰腹痛的感觉，这是因为在月经期间子宫内膜正在剥落，子宫收缩比较明显，此时自慰会给子宫带来刺激，增加腰腹痛的程度。建议在月经期间尽量避免自慰，合理调整好休息、饮食、锻炼等生活方式，适当使用热敷或按摩等缓解疼痛的方法，以减轻腰腹痛的症状。如果腰腹痛严重，需要及时就医。