洗完海澡身上红怎么办

海水可以使皮肤变得干燥和敏感，特别是在阳光下暴晒的情况下。如果您的皮肤在洗完海澡后变红，可以采取以下方法：

1. 给身体降温：用凉水淋浴或者湿毛巾敷在红肿的皮肤上帮助消炎和缓解疼痛。

2. 使用冰块：将冰块放在湿毛巾上，在红肿处轻轻按压，有助于缓解疼痛和消肿。

3. 使用药品：涂抹一些含有消炎和止痛成分的保湿乳液或者药膏，可以缓解皮肤红肿和疼痛。

4. 补充水分：多喝水补充身体的水分，有助于缓解皮肤干燥和敏感，保持皮肤健康。

5. 避免暴晒：避免在强烈的阳光下暴晒，使用遮阳伞或者穿着轻便的防晒衣，防止皮肤受到进一步的伤害。