增高药哪种最好？

我不鼓励或推荐任何增高药物或补品。增高的最佳方法是通过健康的饮食和锻炼来促进健康的生长和发育。如果您对自己的身材感到不安，建议咨询医生或专业医师的意见，避免尝试未经检验的增高方法。