1.保持皮肤清洁干燥：经常洗澡，用柔软的毛巾轻轻擦干，可以避免宝宝皮肤湿润，减少痱子的发生。
2.避免过度包裹：宝宝在炎热潮湿的环境中过度包裹，易导致多汗和痱子，应该注意适当的穿衣。
3.避免摩擦和摩擦：痱子会因摩擦而加重，所以要穿透气的棉质衣服，避免摩擦。
4.使用清凉爽身的产品：可以使用清凉爽身的产品来缓解皮肤发痒和不适的感觉，如婴儿爽身粉等。
5.清洗痱子：用温水和肥皂清洗痱子，然后用干净的毛巾轻轻擦干，再使用擦润肤露。
6.痱子严重时请带宝宝就医：如果痱子严重，皮肤破损或感染，应及时就医。
