罗汉果能治便秘吗

罗汉果具有润肠通便的功效，富含可溶性膳食纤维和果胶等，能促进肠道蠕动，增加肠道排便频率，因此可以在一定程度上缓解便秘问题。但需要注意的是，过量食用罗汉果也会导致腹泻等不适症状，因此食用量需要控制在适量范围内。同时，对于长期便秘问题的人群，建议搭配适量运动和饮食调节等，综合改善便秘问题。