上吐下泻吃东西恶心

这可能是消化系统的问题，建议去医院进行检查。在等待就诊的期间，可以尝试喝一些清淡的茶水或者饮食，避免过度进食，可以吃些易于消化的食物如米粥、面条等，同时减少吃油腻、辛辣等过于刺激的食物。如果症状持续加重，应尽快就医。