移动
篮球转身的基本技巧包括以下几种：
1. 短距离转身：将身体转向球网，一只脚向前迈出，另一只脚向后倒蹬，然后迅速将向前迈出的脚再往后放回去，用脚部的力量完成转向的动作。
2. 长距离转身：先用步伐移动到一个有利位置，放缓速度，然后用一只脚转动身体，同时把另一只脚向前摆出来，再给另一只脚加力进行加速。
3. 晃人转身：利用速度和变向的效果来晃过对方，当对手半跨时，利用实施速度加快，向对方的相反方向转身。
4. 小飞侠转身：模拟小飞侠的 dribble （盘球）技巧，左手持球，身体左转 180 度，同步用右脚跨出去，再转回来用右手持球。
