步骤如下：
材料：鸡脚80g、猪骨200g、姜3片、枸杞、红枣、盐适量。
1.鸡脚提前先焯水去除血水，然后清水洗净备用。
2.将猪骨、姜片、枸杞、红枣放入锅中，加适量的清水，大火烧开后改中小火炖煮约1个小时，让骨头中的骨髓和营养物质慢慢溶解出来。
3.将焯水后的鸡脚放入锅中，炖煮30至40分钟，加入适量的盐调味，如愿后即可起锅食用。
温馨提示：
1.鸡脚中含有一定的胶原蛋白和矿物质等营养成分，适量食用具有补钙、美容养颜、滋补养生的功效。
2.建议多放些姜片一起煲，可以去腥增香，同时姜含有刺激消化、暖胃的作用，更有益健康。
