鼻炎犯了堵塞了怎么办

如果鼻塞已经很严重，可以尝试以下方法：

1. 清洁鼻子：用生理盐水喷雾或鼻灌注，或用鼻吸器吸出黏液。

2. 水蒸气治疗：用热水蒸气或洗澡来帮助舒缓鼻塞

3. 涂抹鼻膜缩血管药：可用药店购买一些涂抹雪花膏、金霉素眼药膏等局部药物。

4. 使用口服抗过敏药：如扑尔敏等

如果以上方法都无效，建议就医，医生会根据病情给出更详细的治疗建议。