籽乌怎么吃

籽乌可以直接食用或用来煮汤、炖鸡等烹饪。在使用前要将籽乌洗净，然后泡水约30分钟到1小时，能够让籽乌变得更加柔软，易于烹饪和消化。之后可以将籽乌加入到菜肴中，或者直接作为小食品尝。