超过预产期如何解决

首先建议妈妈放宽心情，因为一般情况下，超过预产期不代表宝宝有问题，可能只是因为预产期预估不准确，宝宝需要更长时间成熟发育。

如果妈妈超过预产期10天还没有生产，建议妈妈前往医院检查，医生会评估宝宝的健康状况和母亲的产程情况。在医生的建议下，可以采取以下方式来促进分娩：

1. 走路或运动，适当增加活动量。

2. 趴着或膝盖跪在垫子上，扭动臀部，有助于宝宝进入产道。

3. 按摩乳头或使用电动乳头刺激器，可以刺激子宫收缩。

4. 采用人工破膜、引产等医学手段，但必须在专业医生指导下进行。

请注意，在家自行使用催产方法是非常危险和不可取的。妈妈的身体和宝宝的健康要优先考虑，必须在医生的建议和监督下进行促进分娩的方法。