手足口病
1. 经常洗手：勤洗手是预防
手足口病最有效的方法之一，尤其是在接触幼儿、婴儿后一定要洗手。
2. 保持环境清洁：勤洗涤衣物、床单、玩具、餐具等物品，保持空气流通，尤其是病人周围环境要保持清洁卫生。
3. 注意个人卫生：保持身体清洁，不大量接触口腔、鼻腔分泌物及其它体液污染的物品，如不同儿童的餐具、水杯、玩具等。
蔬菜
4. 合理膳食：多吃新鲜
蔬菜和
水果，增强免疫力，不食用过期、不合格食品，避免消化系统感染。
5. 避免感染源：要避免接触疑似病人的分泌物和体液，尤其是不要接近患有手足口病的孩子。
希望以上建议能够有所帮助，预防手足口病，保障自身健康。
