小米手环3怎么用

手机

小米手环3使用方法如下：

1.首先需要下载并安装小米运动APP。如果已经安装了，可以跳过这一步。

2.将小米手环3与手机连接，确保手环已经充电并开机，并打开手机蓝牙功能。在小米运动APP中，选择“添加设备”，然后选择“手环”并按照提示进行连接。

蓝牙

3.设备连接成功后，可以通过小米运动APP设置手环功能和运动目标。例如设置手环心率监测、睡眠监测、运动数据同步等。

4.在使用时，可以通过手环来查看时间、步数、心率、距离、卡路里等数据，并可以控制手机音乐播放暂停、拍照等功能。

5.当手环震动提醒时，可以查看来电、短信等消息，或者通过手环来拒接来电或发送自动回复短信。

6.手环也可以用于睡眠监测，可以显示深睡眠、浅睡眠和清醒状态，并可以提供睡眠质量评估。在睡眠监测模式下，请确保手环足够充电并戴在手腕上。