
花菜
以下是烧花菜的步骤:
所需材料:
花菜,盐,食用油,葱姜蒜,生抽,料酒,鸡精
步骤:
1.将花菜用盐水浸泡5-10分钟,去除杂质。
2.葱姜蒜切末,备用。
3.热锅,加油烧至6成热,放入花菜,中火煸炒至花菜变色。
4.加入葱姜蒜末,煸炒出香味。
5.倒入生抽和料酒调味,大火煮沸。
6.将火转小,盖上锅盖焖10分钟,直到花菜变软。
7.喜欢更咸的可以加点鸡精,翻炒均匀,即可出锅享用。
温馨提示:
1.煮花菜的时间不能太长,否则会烂掉。
2.加入鸡精后,多翻炒几下,让花菜更入味。
3.可以加入其他蔬菜一起烧,增加口感和营养。