1. 多饮水：增加尿量，稀释尿液，降低尿道刺激。
2. 清洁外阴：保持外阴清洁，每天用温水清洁外阴，避免细菌感染。
3. 避免性行为：性行为可能引起尿道感染，避免性行为可以减少尿道感染的机会。
4. 注意个人卫生：保持手部和其他身体部位的卫生，使用清洁干燥的毛巾擦干身体，尽量避免穿紧身裤等不透气的服装。
5. 使用药物：如果症状较严重，可以使用非处方药物如利福平、头孢曲松等抗菌药物来治疗。
6. 就医：对于症状较严重、持续时间长、药物治疗无效等情况，应及时就医。医生会根据症状和检查结果给出相应的诊断和治疗方案。
