耳鸣穴位怎么找听宫穴

耳鸣

耳鸣穴位也称为听宫穴，是位于耳后的穴位。以下是找听宫穴的方法：

1. 找到耳垂上方的耳后部位。

2. 在耳垂上方的部位向上斜拉出一个45度的角度。

3. 在斜线的末端，就是听宫穴所在的位置。

注意：刺激穴位时应该轻柔，以避免损伤。如果出现不适，应立即停止刺激。同时建议在专业人士指导下进行刺激。