mac怎么强制退出

1. 使用键盘快捷键：按住 Command + Option + Esc 键，然后选择需要退出的应用程序，点击“强制退出”。

2. 使用活动监视器：打开“应用程序”文件夹下的“实用工具”文件夹，双击“活动监视器”，选择需要退出的应用程序，点击左上角的“强制退出”按钮。

3. 使用终端命令：打开“终端”应用程序，输入命令“killall [应用程序名称]”并回车。例如，要退出 Safari 应用程序，可以输入命令“killall Safari”。