身上起痱子如何解决

1.保持身体清洁：每天洗澡，特别是在病发期间要多次清洁，保持身体干燥。

2.穿舒适松散的衣服：选择舒适透气的纯棉衣物，避免紧身衣服或合成材料的衣物，让皮肤可以呼吸。

3.涂抹药膏：可以使用一些治疗痱子的药膏，例如薄荷膏、氧化锌膏、痱子粉等。

4.调整饮食：避免辛辣刺激、油腻食物，多吃清淡易消化的食物。

5.多喝水：多喝水可以帮助排除体内毒素，增加皮肤的水分。

6.注意休息：减少运动，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。

如果痱子非常严重或者出现感染现象，应及时就医并按医生建议使用药物治疗。