捆绑怎么

组成环节-绳结

首先必须选择需要使用的绳子，对于新手来说，建议使用绳子的长度不要超过1-2米，直径不要超过1cm。

STEP1.给被捆绑者手腕捆绑

手腕捆绑是最常见的一种，也可以很轻松地完成。简单来说，就是绕过手腕，然后系上绳结即可。

具体步骤：

1.先将绳子穿过自己的手心。

2.接着，将绳子围绕被捆绑者的手腕，将两端的绳子结成一环。

3.再次将绳子围绕被捆绑者的手腕，将两端的绳子拉过上一轮的绳结，同时绕到下一轮的位置。

4.重复进行绕环-拉绳的动作4-5次。

5.最后将两端的绳子绕到被捆绑者的手掌中心，最后再将两端绳结就固定住即可。

STEP2.给被捆绑者膝盖捆绑

对于需要控制走动的被捆绑者来说，把膝盖捆绑最为实用。同时，也可以让膝盖捆绑经常使用的捆绑技巧。

具体步骤：

1.先在被捆绑者的膝盖上方耳朵距离集体的地方，在左侧和右侧分别要绕绳子，这是保证捆绑牢固的前提。

2.接下来，将左侧绳子围绕被捆绑者的右腿，然后将右侧绳子围绕被捆绑者的左腿，然后两者在膝盖处绕一圈。

3.然后将左侧绳子再次围绕被捆绑者的右腿，重复围圈三次。

4.最后将两端的绳子系在手腕处。

STEP3.给被捆绑者嘴巴捆绑

这是一种非常常见的捆绑方式，可以让被捆绑者无法说话。

具体步骤：

1.首先，将一段长约20厘米的绳子双折，绑在被捆绑者的嘴巴上方，左右两端要保持一样长。

2.接着，将左端的绳子慢慢围绕被捆绑者的头部，然后再松开左端，将右端也向右绕。

3.这样，绳子会形成一个约5厘米的“X”字型，将其松紧适当。

4.两端结束后，将右侧绳子绕到被捆绑者脸颊的后侧，绳子要绕得越多，越可以让绳子更加牢固。

5.最后将绳子系到被捆绑者的背后，完成所有的捆绑动作。