脱水
1. 多喝水：补充水分，有助于稀释肠内毒素和细菌。
2. 暂停进食 & 恢复饮食：暂停进食1-2天，以给肠道充分休息，随后慢慢恢复清淡、易消化的流质饮食，可逐渐加入半流质、软食，再过一段时间再食用正常饮食。
3. 使用口服补充盐和糖的混合物：有助于稳定身体水分平衡，防止脱水。
肠胃炎
4. 使用药物：对于症状严重的
肠胃炎患者，医生可能会开出
抗生素来控制细菌感染；抗
腹泻类药物有助于缓解症状。
5. 必要情况下去看医生：如持续发烧、剧烈腹痛，出现脱水症状等，就需要及时去医院就诊了。
