三岁宝宝睡觉尿床怎么办

1. 提前喝少量水和排空膀胱

让宝宝在睡前少喝一些水，尽量在晚饭后不要再给宝宝喝任何含有咖啡因、碳水化合物等可能刺激膀胱的饮料。在睡前半小时左右，帮助宝宝排空膀胱，这样可以减少睡觉时的尿意。

2. 给宝宝穿上纸尿裤或训练裤

可以在睡前给宝宝穿上纸尿裤或训练裤，这样即使宝宝睡觉时尿床，也不会弄脏床单和床垫。同时也可以让宝宝慢慢适应在觉醒时使用厕所，减少尿床的可能性。

3. 帮助宝宝建立良好的上厕所习惯

平常要教育宝宝要及时上厕所，让宝宝学会控制膀胱，不要憋尿。可以通过设置上厕所时间、提示宝宝等方式帮助宝宝建立良好的上厕所习惯。

4. 床垫防水处理

如果宝宝经常尿床，可以在床垫上加一层防水布或者防水垫，可以有效地保护床垫和床单。

5. 床单、被罩选择

选择容易清洗的床单被罩，尽量使用防水面料，这样可以减少清洗的困难。在孩子和母亲一起睡的情况下，也应该选择材质舒适的床单被罩，不要让母亲感受到不舒适。