过量运动后胃胀

过量运动后胃胀可能是因为运动引起的胃肠功能紊乱，导致消化不良和胀气。这种情况一般不需要太过担心，只需注意饮食习惯和适当休息即可，建议避免过量运动以减少不适感。如果症状持续或加剧，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。