儿童补钙多了会有什么副作用吗

便秘

儿童补钙过量可能会对身体造成副作用，包括：

1.消化道问题：补钙过量可能会导致便秘、腹胀、恶心、呕吐等消化道问题。

2.高钙血症：补钙过量可能会导致血液中钙离子浓度过高，引发高钙血症症状，如晕眩、脱水、肾结石等。

腹胀

3.影响其他营养素的吸收：补钙过量可能会影响其他营养素的吸收，如铁、锌等微量元素的吸收。

因此，儿童应该在医生的指导下进行补钙，且不要自行增加补钙剂的剂量。建议通过食物摄入的方式来获得足够的钙质。