植物神经紊乱引起便秘如何治疗方法

植物神经紊乱引起的便秘，主要是由于肠道蠕动减慢或停止，肠道蠕动是由神经系统控制的。因此，治疗方法应着重于调整神经系统和消化系统的平衡。

1. 保持规律的生活作息，定时排便

2. 增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包、燕麦等，帮助增加肠道蠕动，促进粪便排出。

3. 适量运动，增强身体代谢功能，有助于改善便秘问题。

4. 坚持足够的睡眠，促进身体的代谢调节，有助于缓解便秘。

5. 服用开塞露、润肠剂等缓解症状的药物，但长期使用会导致肠道依赖和损伤，应避免滥用。

6. 如果便秘严重，建议就医，医生会根据症状的严重程度和病因制定合适的治疗方案。可能包括开出调节肠道神经系统功能的药物和适量的中成药。

总之，植物神经紊乱引起的便秘需要综合治疗，注重预防，调节生活习惯，合理饮食，加强运动和睡眠，合理使用药物，辅助医生治疗，对缓解和预防疾病都有很好的作用。