疼痛
腰椎痛是指在腰椎部位出现的
疼痛。腰椎作为支撑脊柱和人体重量的重要结构，具有重要的生物力学功能。常见的腰椎痛的原因包括：
1.骨质疏松：因为骨密度降低，脊柱骨头之间的间隙增加，导致骨头之间的摩紧力加大。
2.腰肌劳损：腰部的肌肉中有很多的横向肌肉，人们通常称之为腰肌，当人们长期工作时，需要维持一个弯腰状态会产生很大的压力，往往会导致腰痛。
骨质疏松
3.
腰椎间盘突出：腰椎间盘采取的是一种弹性模式，人们长期维持这种弹性状态就会形成突出，这样就很容易出现
疼痛现象。
4.慢性疾病：有些疾病会导致腰痛，例如风湿病和骨关节炎。
5.姿势问题：上班族久坐、久站等不良姿势，也能导致腰椎疼痛的发生。
