总遗精是怎么回事

总遗精是男性在不自觉的情况下因性兴奋而导致精液自自然流出的现象，是一个正常的生理现象。通常发生在梦中、清晨醒来等时间，不需要治疗。如果出现频繁的遗精现象，可以通过保持良好的心态，适当控制性生活，加强锻炼等方法来预防。如果精液有异常的颜色、气味、质地等情况，需要及时就医诊断。