蜂胶怎么服用

蜂胶可以以以下形式服用：

1. 直接咀嚼：每次取适量蜂胶，放入口中嚼碎，然后咽下。

2. 水溶液：将适量蜂胶加入温水中搅拌至溶解，然后饮用。

3. 蜂蜜混合：将适量蜂胶和蜂蜜混合在一起，每天口服一到两次。

4. 胶囊剂：将蜂胶制成胶囊剂，每次口服2-3粒，每天1-2次。

鉴于蜂胶的味道有些苦涩难以接受，建议在口服前先嚼些白糖或适量清水。另外，由于蜂胶是一种营养补充品而非药物，服用量应根据个人体质和需求来调整。如果有不适或身体过敏反应，需立即停止服用，并咨询医师建议。