一动腰就疼怎么回事

这可能是因为肌肉或韧带受伤或拉伤导致的，也有可能是腰椎退化或椎间盘突出等问题引起的。建议您尽快咨询医生进行诊断和治疗。同时，加强腰部肌肉的锻炼和练习良好的姿势也有助于减轻症状。