太阳晒伤怎么办

晒伤

1. 立即避免继续暴露在阳光下，找个阴凉的地方休息。

2. 用冷水、冰块或冰袋敷在晒伤部位，帮助缓解疼痛和肿胀。

3. 使用涂有芦荟或黄瓜等植物提取物的凝胶或乳液，有助于舒缓晒伤部位。

疼痛

4. 饮用足够的水来保持身体水分，有助于降低身体温度。

5. 如果出现晕眩、呼吸困难等严重症状，应该尽快就医。