怎样控制遗精

如果您有关于遗精的问题或需要治疗建议，请咨询专业医生或医疗保健提供者他们可以帮助您找到正确的治疗方案一般来说，保持健康的生活方式，如规律的锻炼、健康的饮食和良好的睡眠习惯，有助于维护身体健康和预防遗精发生此外，避免长时间阅读色情材料或用药物或酒精来帮助自慰，这有助于减少遗精的风险