新生儿母乳性黄疸怎么解决

新生儿母乳性黄疸是一种比较常见的现象，一般可以通过以下措施进行缓解：

1. 频繁哺乳：新生儿需要经常吃奶，每天应该保证8-12次的哺乳量。母乳中的物质能促进胆红素排出，可以帮助减轻黄疸。

2. 提高室温：新生儿应该保持在适宜的室温下，避免寒冷。如果温度过低，会影响胆汁的循环和代谢。

3. 暴露在阳光下：在早晨或傍晚阳光照耀的时候把孩子暴露在阳光下，有助于消除黄疸。要注意，暴露时间不宜过长，每次5-10分钟即可。

4. 饮食调节：母亲应注意饮食，营养均衡，多喝水。同时要避免吃辛辣、刺激性食物，可适当增加蔬菜、水果等纤维素的摄入量。

5. 医生指导：如果黄疸严重，需要及时就医，医生会根据情况进行相应的治疗。