儿童如何退烧最快

脱水

1.用温水擦浴：用温水（不要太热）把孩子的背、腹部、手臂、腿等身体局部擦拭全身，可以帮助散发热量，促进汗液蒸发。但不要让孩子完全淋浴，防止受凉。

2.喝适量的水：用少量的温水适量喂孩子喝水，可以补充身体需要，促进代谢，防止脱水。

3.穿氧化纤衣服：给孩子穿够、合适的衣服，还可以选择氧化纤织物的衣服，能使汗液迅速蒸发，起到很好的退烧作用。

4.退热贴：贴在孩子的额头、脖子、腋下、手腕等处，可以降低局部体温，但是退热贴不能代替给孩子喝水和其他调节体温的措施。

5.药物退烧：如果孩子的发热超过38.5℃，可以先使用布洛芬等药物进行退烧，但是要注意药物的剂量和频次，同时也需要结合其他方法进行退烧。

6.休息：让孩子保持充分的休息，避免过度运动，能够缓解疲劳和烦躁情绪，对退烧也有帮助。