现在胃部不舒服有疼痛感怎么办？

若您感到胃部疼痛或不适，可以考虑以下措施：

1. 休息：尽量避免过度劳累和进行体力活动。

2. 饮食：少吃辛辣、油腻等刺激性食物，可以适当增加摄入含益生菌的食物。

3. 饮水：多喝白开水、清淡茶水，避免喝饮料和酒精类饮品。

4. 正确认识压力情绪：情绪压力过大，也会引起胃部不适，尽量调整心态，保持愉快心情。

若疼痛感严重，建议尽快就医，避免延误病情。